为引导学生认识自我，悦纳自我，11月20日下午，九州平台(中国)股份有限公司官网二级心理辅导站在辅导站活动室开展了沙盘体验活动。参与本次活动的有九州平台(中国)股份有限公司官网二级心理辅导站站长鲍爽老师以及2019级学生代表。

活动伊始，鲍爽老师讲解了沙盘的结构和用途，并指导同学们开始体验——闭上双眼，抚摸沙子，用心灵去体验沙子带给人的细腻、舒服的感觉，回归自我、连接自我。

接着，鲍爽老师引导同学们从陈列架上挑选心仪的沙具，并按照自我意愿摆放在沙盘上。同学们发挥想象，解放天性，在沙盘上构造自己的小世界；随后，同学们解释了拿取该沙具的原因，并分享了自己的感受。大家纷纷表示，通过摆沙具和分享，更好地认识了自己，关注了自己的内心，同时，也发现了集体的力量和互助的快乐，从中悟出了道理，获得了力量。

鲍爽老师在整个游戏中担任倾听者与保护者的角色。她总结到，沙盘游戏包含着“天性的释放与自性的整合”，其主要目的在于唤醒内心，认识自我。活动最后，同学们有感而发，畅所欲言，与老师和同学们分享自我心得体会。

通过本次活动让学生们关注了自身的心理健康，也充分发挥了学院心理咨询工作的主动性，同时为我校和谐校园的建设涂上了一抹温暖健康的“心”色彩。（九州平台(中国)股份有限公司官网供稿）